เป็นเชื้อราในช่องคลอด อันตรายหรือไม่ หายเองได้ไหม รักษาอย่างไรดี

เชื้อราในช่องคลอด หรือที่เรียกอีกอย่างว่าโรคติดเชื้อราในช่องคลอด เป็นการติดเชื้อราที่พบบ่อย เกิดจากการเจริญเติบโตมากเกินไปของยีสต์ Candida โดยเฉพาะ Candida albicans โรคนี้ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงหลายคนในบางช่วงของชีวิต ส่งผลให้เกิดอาการไม่สบาย เช่น อาการคัน ระคายเคือง และมีตกขาวผิดปกติ แม้ว่าเชื้อราในช่องคลอดมักไม่ร้ายแรง และหายเองได้ แต่ก็สามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้หญิงได้อย่างมาก และมักต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีเพื่อบรรเทาอาการและป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นอีก การทำความเข้าใจสาเหตุ อาการ และทางเลือกในการรักษาถือเป็นสิ่งสำคัญในการจัดการภาวะนี้อย่างมีประสิทธิภาพ บทความนี้ GENITIQUE CLINIC คลินิกดูแลจุดซ่อนเร้น จะมาไขความกระจ่างให้ได้ทราบกันว่าอาการติดเชื้อราในช่องคลอดเกิดจากสาเหตุใด อาการเป็นอย่างไร วิธีรักษาอย่างถูกต้อง มาหาคำตอบได้ในบทความนี้ค่ะ

เชื้อราในช่องคลอด เกิดจากอะไร

การติดเชื้อราในช่องคลอดเกิดจากเชื้อราแคนดิดา ซึ่งเป็นเชื้อราชนิดหนึ่งที่อาศัยอยู่ในช่องคลอด ปาก ระบบย่อยอาหาร และผิวหนังในปริมาณเล็กน้อย โดยปกติ แบคทีเรียและเชื้อราในช่องคลอดจะสมดุลกันดี แต่ปัจจัยบางอย่างอาจรบกวนสมดุลนี้ ทำให้เชื้อราแคนดิดาขยายตัวมากเกินไป จนทำให้เกิดการติดเชื้อ ต่อไปนี้คือสาเหตุของปัญหาและบุคคลที่มีความเสี่ยงหากมีพฤติกรรม ดังต่อไปนี้

• การใช้ยาปฏิชีวนะ : ยาปฏิชีวนะสามารถฆ่าแบคทีเรียที่มีประโยชน์ในช่องคลอด ซึ่งปกติแล้วจะช่วยควบคุมการเติบโตของยีสต์
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน : การเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน เช่น ในระหว่างตั้งครรภ์ การมีประจำเดือน หรือจากยาคุมกำเนิด อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อราได้
• ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ : ภาวะต่าง ๆ เช่น โรคเบาหวาน โรค HIV หรือการใช้ยาภูมิคุ้มกันบกพร่อง สามารถทำให้กลไกการป้องกันของร่างกายลดลง ทำให้เกิดการติดเชื้อราได้ง่ายขึ้น
• การบริโภคน้ำตาลสูง : ยีสต์จะเจริญเติบโตได้ดีในสภาพแวดล้อมที่มีน้ำตาล ดังนั้นระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงจึงอาจกระตุ้นให้ยีสต์เจริญเติบโตได้
• เสื้อผ้าที่รัดรูปหรือชื้น : การสวมเสื้อผ้ารัดรูปหรืออยู่ในสภาวะที่มีความชื้น (เช่น ชุดว่ายน้ำที่เปียก) อาจทำให้เกิดสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและชื้นซึ่งยีสต์จะเจริญเติบโตได้ดี
• การสวนล้างช่องคลอด : การสวนล้างอาจทำลายสมดุลตามธรรมชาติของแบคทีเรียและยีสต์ในช่องคลอด ส่งผลให้มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อเพิ่มขึ้น
• การใช้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่มีกลิ่นหอม : ผ้าอนามัย ผ้าอนามัยแบบสอด สบู่ หรือครีมอาบน้ำที่มีฟอง อาจทำให้บริเวณช่องคลอดที่บอบบางเกิดการระคายเคือง และทำลายสมดุลตามธรรมชาติของแบคทีเรียและยีสต์ ส่งผลให้เกิดการติดเชื้อได้
• กิจกรรมทางเพศที่เพิ่มขึ้น : แม้ว่าการติดเชื้อราจะไม่ใช่โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STIs) แต่การมีกิจกรรมทางเพศที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้มีแบคทีเรียชนิดใหม่เข้าสู่ช่องคลอดหรือทำให้เกิดการระคายเคืองเล็กน้อย ซึ่งอาจทำให้เกิดการเจริญเติบโตของยีสต์ได้
• วัยหมดประจำเดือน : การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงวัยหมดประจำเดือน โดยเฉพาะระดับเอสโตรเจนที่ลดลง อาจทำให้ช่องคลอดแห้ง และค่า pH เปลี่ยนแปลง ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อราได้
• ปัจจัยทางอาหาร : อาหารที่มีน้ำตาล อาหารแปรรูป อาหารประเภทแป้งขัดสี สามารถส่งเสริมการเจริญเติบโตของยีสต์ เนื่องจากยีสต์กินน้ำตาลเป็นอาหาร
• ความเครียด : ความเครียดเรื้อรังสามารถส่งผลให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ส่งผลให้ร่างกายควบคุมการเจริญเติบโตของยีสต์ได้ยากขึ้น
• การใช้ยาบางชนิด : สเตียรอยด์หรือยาเคมีบำบัดสามารถทำลายระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้เชื้อราเจริญเติบโตมากเกินไป

เชื้อราในช่องคลอด หายเองได้ไหม

การติดเชื้อราในช่องคลอดหายเองได้ไหม การติดเชื้อราแบบเล็กน้อยอาจหายได้เองโดยไม่ต้องรักษา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคนที่มีระบบภูมิคุ้มกันร่างกายแข็งแรง และมีสมดุลแบคทีเรียในช่องคลอดเป็นปกติ อย่างไรก็ตามยังไม่มีการรับประกันว่าการติดเชื้อราที่ไม่ได้รับการรักษานั้น เชื้อจะยังคงอยู่ต่อไปหรือไม่ ซึ่งอาจทำให้เกิดความไม่สบายตัวมากขึ้นหรือแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปก็เป็นได้ โดยทั่วไปแล้วแนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาแทนที่จะรอให้อาการติดเชื้อหายเอง ยาต้านเชื้อราที่หาซื้อได้ตามร้านขายยามีขายทั่วไปและสามารถรักษาการติดเชื้อราได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ หากไม่ได้รับการรักษา อาจทำให้การติดเชื้อรุนแรงขึ้น ลุกลาม หรือเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น การติดเชื้อราเรื้อรัง หรือมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้ออื่น ๆ เพิ่มขึ้นเนื่องจากการระคายเคืองและการอักเสบ หากคุณไม่แน่ใจหรือเป็นการติดเชื้อราครั้งแรก ควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านการแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าจะได้รับการรักษาที่เหมาะสม

 

เชื้อราในช่องคลอด มีอาการยังไง

• มีอาการคันบริเวณปากช่องคลอด หรือในช่องคลอด
• มีผื่นแดงบริเวณช่องคลอด หัวหน่าว และขาหนีบ
• มีตกขาวผิดปกติ สีขาวข้นคล้ายโยเกิร์ต
• แสบช่องคลอดเวลาปัสสาวะหรือเวลามีเพศสัมพันธ์

เชื้อราในช่องคลอด เรื้อรังสังเกตจากอะไร

โรคเชื้อราในช่องคลอดเรื้อรัง หรือ ที่เรียกอีกอย่างว่าโรคติดเชื้อราในช่องคลอดซ้ำ (RVVC) หมายถึงการติดเชื้อ 4 ครั้งขึ้นไปภายใน 1 ปี ซึ่งแตกต่างจากการติดเชื้อราทั่วไปที่สามารถรักษาได้ง่ายด้วยยาต้านเชื้อราในระยะสั้น โรคเชื้อราในช่องคลอดเรื้อรังจะคงอยู่นานกว่าและมักกลับมาเป็นซ้ำแม้จะได้รับการรักษาแล้วก็ตาม โรคนี้สร้างความหงุดหงิดและรบกวนชีวิตประจำวัน ทำให้เกิดอาการคัน แสบร้อน และมีตกขาวผิดปกติกลับมาบ่อยครั้ง สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดยังคงเป็นเชื้อ Candida albicans แต่เชื้อชนิดอื่น เช่น Candida glabrata ก็อาจมีส่วนเกี่ยวข้องด้วย ซึ่งบางครั้งอาจดื้อต่อการรักษาแบบมาตรฐานมากกว่า

เชื้อราในช่องคลอดเรื้อรังอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เบาหวานที่ควบคุมได้ไม่ดี ความไม่สมดุลของฮอร์โมน หรือการใช้ยาปฏิชีวนะ ผู้หญิงบางคนมีความเสี่ยงทางพันธุกรรมที่จะติดเชื้อบ่อยขึ้น ในกรณีของเชื้อราในช่องคลอดเรื้อรัง แพทย์มักแนะนำให้ใช้ยาต้านเชื้อราในระยะยาวร่วมกับการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต เช่น สวมเสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี รักษาสุขอนามัยที่ดี และลดการบริโภคน้ำตาล โปรไบโอติกและกลยุทธ์การเสริมภูมิคุ้มกันอาจช่วยฟื้นฟูสมดุลของจุลินทรีย์ในช่องคลอดและป้องกันการติดเชื้อซ้ำ การวินิจฉัยที่ถูกต้องและการจัดการในระยะยาวมีความจำเป็นต่อการรักษาและควบคุมเชื้อราในช่องคลอดเรื้อรังอย่างมีประสิทธิภาพ

เชื้อราในช่องคลอด มักเกิดกับผู้หญิงวัยใด

การติดเชื้อราในช่องคลอด อาจเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงวัยหลังเข้าสู่ช่วงวัยรุ่น แต่พบได้บ่อยที่สุดในผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ โดยทั่วไปจะอยู่ในช่วงอายุ 20 ถึง 40 ปี ซึ่งช่วงอายุนี้ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อราในช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่น ตั้งครรภ์ มีประจำเดือน หรือหมดประจำเดือน วัยรุ่นยังสามารถเกิดเชื้อราในช่องคลอดได้เมื่อเริ่มมีประจำเดือน และความเสี่ยงจะยังคงอยู่จนถึงวัยกลางคนและหลังจากนั้น แม้ว่าจะพบได้น้อยลงหลังหมดประจำเดือน เว้นแต่จะมีการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน ผู้หญิงที่มีภาวะทางการแพทย์บางอย่าง เช่น โรคเบาหวาน หรือผู้ที่ทานยา เช่น ยาปฏิชีวนะหรือสเตียรอยด์ อาจมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อราในช่องคลอดมากขึ้นในทุกช่วงวัยได้เช่นกัน

 

เชื้อราในช่องคลอด วิธีรักษา

การรักษาการติดเชื้อราในช่องคลอดโดยทั่วไปสามารถทำได้หลายวิธี ตั้งแต่การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ การรักษาด้วยตนเองที่บ้าน การซื้อยามารับประทานเองที่บ้าน แต่หากมีอาการรุนแรงอาจต้องเข้ารับการรักษาโดยแพทย์เฉพาะทาง

• การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์

สวมเสื้อผ้าที่หลวมและระบายอากาศได้ดี : กางเกงชั้นในที่ทำจากผ้าฝ้ายและหลีกเลี่ยงกางเกงที่รัดรูปจะช่วยให้บริเวณช่องคลอดแห้ง ซึ่งจะช่วยลดการเจริญเติบโตของเชื้อรา

รักษาสุขอนามัยที่ดี : หลีกเลี่ยงการใช้สบู่ที่มีกลิ่นหอม การสวนล้างช่องคลอด หรือผลิตภัณฑ์สุขอนามัยสำหรับผู้หญิงที่มีฤทธิ์รุนแรงซึ่งอาจไปรบกวนสมดุล pH ของช่องคลอด

การเปลี่ยนแปลงการรับประทานอาหาร : การลดการบริโภคน้ำตาลอาจช่วยป้องกันการเกิดซ้ำของการติดเชื้อราได้ เนื่องจากยีสต์กินน้ำตาลเป็นอาหาร

• การเยียวยาที่บ้าน

โยเกิร์ตธรรมดา : โยเกิร์ตมีแบคทีเรียที่มีชีวิต (แลคโตบาซิลลัส) ซึ่งสามารถช่วยฟื้นฟูสมดุลตามธรรมชาติของยีสต์ในช่องคลอดได้ สามารถใช้ทาภายนอกหรือรับประทานเพื่อรักษาสมดุลภายใน

น้ำมันมะพร้าว : น้ำมันมะพร้าวมีคุณสมบัติต้านเชื้อรา จึงสามารถใช้ทาภายนอกบริเวณช่องคลอดเพื่อบรรเทาอาการได้

โปรไบโอติก : อาหารเสริมหรืออาหารที่มีโปรไบโอติกสูง สามารถช่วยฟื้นฟูสมดุลของแบคทีเรียที่ดีในร่างกาย ซึ่งอาจช่วยป้องกันการติดเชื้อในอนาคตได้

• ซื้อยารักษาเองโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ (OTC)

ครีมทาเฉพาะที่หรือยาเหน็บช่องคลอด : ยาเหล่านี้ใช้ทาภายในช่องคลอดและบริเวณรอบปากช่องคลอด ยาต้านเชื้อราที่ใช้กันทั่วไป ได้แก่ โคลไตรมาโซล ไมโคนาโซล และไทโอโคนาโซล ยาเหล่านี้มีหลายรูปแบบ เช่น ครีม ขี้ผึ้ง และยาเหน็บช่องคลอด

ระยะเวลาในการรักษา : ระยะเวลาในการรักษาจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการติดเชื้อ โดยมีตั้งแต่ 1 วัน 3 วัน ไปจนถึง 7 วัน หากติดเชื้อรุนแรงหรือกลับมาเป็นซ้ำ อาจต้องใช้ระยะเวลาในการรักษาที่นานกว่านั้น

• ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์

ยาต้านเชื้อราชนิดรับประทาน (ฟลูโคนาโซล) : ยาเม็ดขนาดเดียว (มักเป็นยา Diflucan) มักถูกกำหนดให้ใช้เพื่อรักษาการติดเชื้อรา ในกรณีที่เป็นเรื้อรังหรือซับซ้อนมากขึ้น แพทย์อาจแนะนำให้รับประทานหลายครั้งในช่วงหลายวัน

ครีมทาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ : สำหรับการติดเชื้อรุนแรง แพทย์อาจสั่งครีมทาต้านเชื้อราที่มีฤทธิ์แรงกว่า ซึ่งไม่สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป

ข้อแนะนำเพิ่มเติม

หากคนไข้เกิดการติดเชื้อบ่อยครั้ง (สี่ครั้งขึ้นไปในหนึ่งปี) แพทย์อาจกำหนดให้ใช้ยาต้านเชื้อราเป็นระยะเวลานานขึ้น หรือแนะนำให้ใช้ยาฟลูโคนาโซลในขนาดคงที่ รวมถึงการแก้ไขภาวะพื้นฐาน เช่น เบาหวานที่ไม่ได้รับการควบคุม ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ หรือความไม่สมดุลของฮอร์โมน สามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อซ้ำได้ ทั้งหมดนี้ข้อเน้นย้ำว่าการปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง เพื่อวินิจฉัยปัญหาเป็นสิ่งจำเป็น โดยเฉพาะหากเป็นการติดเชื้อเป็นครั้งแรก หรือการเข้ารับการรักษาแล้วแต่อาการยังคงอยู่เหมือนเดิม นอกจากนี้โรคบางโรค เช่น โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อาจมีอาการคล้ายกัน

สรุป

เชื้อราในช่องคลอด คือ หนึ่งในปัญหาสุขภาพทางเพศที่พบได้เป็นปกติสำหรับผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ ซึ่งมีตั้งแต่อาการเล็กน้อยที่สามารถซื้อยามารักษาได้ด้วยตัวเอง ไปจนถึงอาการรุนแรงที่จำเป็นต้องรักษาโดยแพทย์เฉพาะทาง อย่างไรก็ตามควรหมั่นสังเกตอาการผิดปกติที่เกิดขึ้น หากไม่แน่ใจขอแนะนำให้รีบพบแพทย์เพื่อเข้ารับการวินิจฉันสาเหตุ เพื่อที่ว่าจะได้เข้ารับการรักษาที่เหมาะสมได้อย่างทันท่วงทีต่อไป